segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Fortaleça sua auto estima

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Olá Teen's eu tenho lido algumas coisas sobre auto estima e resolvi fazer um top 7 para vocês . espero que gostem .

1- Aprenda a falar NÃO! 

É muito importante que você consiga ser coerente com seus valores. Não é não. Sim é sim.
Não seja cruel consigo mesmo e nem engane as pessoas dizendo “sim” quando seu sentimento está para “não”, no fundo você está se enganando. Você acaba se confundindo e nem você sabe o que quer. Muita gente tem essa dificuldade, concordam quando querem discordar.

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2-Valorize suas qualidades 

Algumas pessoas têm um receio enorme em reconhecer as próprias qualidades. Envergonham-se diante da perspectiva de demonstrar suas habilidades, assumir os próprios talentos. É a confusão entre humildade e modéstia.
Procure dar mais valor ao que conquista, independente de quanto seja, sem críticas ou comparações. E como é sua relação com o espelho? Você costuma evitá-lo e ao perceber um na sua frente, logo desvia o olhar? Será que foge apenas de sua aparência física, ou foge daquilo que há dentro de você? Já pensou que pode estar fugindo de si mesmo?
Quase sempre nossa aparência física representa nosso interior e se não aceitamos o que vemos, provavelmente também não aceitamos o que sentimos.

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3-Evite relacionamentos destrutivos

Isso ajuda a você não perder tempo com pessoas que não valem a pena, que não se esforçam 1/3 para te ver bem. Não tenhas medo. Um dia encontrarás ou serás encontrada (o) por que realmente o (a) mereça! Pare de criticar-se por pequenos detalhes. Ame-se como és. Valorize-se.  Eleve sua auto-estima. Não se prenda por coisas tolas. Assim, o outro perceberá o quanto és especial. Viva. Seja feliz! Importe-se com que realmente interessa: você, família e amigos!

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4- Tenha pensamentos positivos 

Seja forte, seja confiante em si mesmo, tenha pensamento positivo, dias melhores virão, se não for hoje ou amanhã, será depois, mas chegará, confie
Quando acordar, antes de colocar seus pés fora da cama, foque seu pensamento positivo em algo que deseja conquistar, acredite e veja o que vai ser diferente nesse dia!

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5- Crie projetos para seu futuro  


Vá a um lugar calmo, onde você possa pensar sem ser interrompido(a),Viva intensamente. Qual é o seu dom? O que você quer ser no futuro? Qual é a sua paixão? (Por exemplo, algo que você adoraria fazer mesmo que não fosse pago(a) por isso.). Escreva. A maioria das pessoas que realizaram seus sonhos, deu o primeiro passo assim: elas escreveram o que desejavam.

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6- Cultive suas amizades

Cultive suas amizades verdadeiras e não aquelas que o querem apenas como uma marionete na qual se usa nos momentos de necessidade e depois se descarta num baú qualquer. O verdadeiro amigo é aquele que faz questão da sua presença em todos os momentos da vida e não só nos momentos que o convêm.

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7-  Aprenda com os erros

Na vida temos muitas surpresas, boas, ruins, inesperadas... Temos que estar preparados para reagir a cada uma delas. Chore, ria, faça careta, pule, dançe, cante, corra, viva. Não tenha medo de Viver e ser feliz!
Existem momentos na vida, que podem parecer bobos, que possam parecer comuns para você no enquanto, mas um dia você pode olhar pra traz e diz: esse foi o dia mais feliz de minha vida. "até agora". Por isso, aprecie cada momento na vida, como se fosse único, e especial, com uma pessoa especial.

Não busque a felicidade muito longe, ela pode estar mais perto do que você imagina! Tente apenas ser feliz, faça o que der vontade, não se importe com o que os outros dizem sobre você, porem, tente não dizer nada sobre os outros. Não faça com o próximo o que não quer para si mesmo.

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15 comentários:

  1. Super interessante esses tópicos, me identifiquei com alguns, beijos.

    Visite → Blog Fatos celestial

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  2. Adorei as dicas, na minha visão temos que ser mais reservadas, e fazer o que achamos que está certo, mesmo que pra alguns pareça errado...Sucesso...Parabéns...

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    1. Obrigada , o segredo e ser você mesmo sem se importa com os outros

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  3. Gabby que post maravilhoso temos que cuidar muito da nossa auto estima ela é importante, temos que sempre fortalecer. Suas dicas são perfeitas, e uma delas é aprender com os erros, quando aprendemos com os erros estamos dando um passo melhor na nossa vida, bjs.

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    1. Obrigada , isso mesmo . Com os erros acertemos

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  4. Tenho 17 anos, é foi bem dificil, passar por isso tudo! a adolecencia é algo bem serio, é quando uma pessoa deixa de ver o mundo em cor de rosa é passa a ver ele cinza

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    1. Verdade , minha adolescência não foi nada facil também mais temos que segui em frente

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  5. Algumas coisas eu já prático, pra mim a mais difícil era alto estima, mais estou trabalhando nisso

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  6. Adorei sua dicas! Todas são essencias, para um boa auto estima.


    Beijos e Sucesso <3

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  7. Ter a auto estima la no alto é uma arte. Sua lista é quase um mapa pra se chegar la. Valorizar as nossas qualidades e ter pensamentos positivos são as coisas mais difíceis pra mim. Preciso rever isso em mim é ficar mais pra cima. Ótimas dicas. Bjos
    Danielle Novaes

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  8. Pessoal quem for comenta deixa o link do blog para eu visitar

    Obrigado a todos que comentaram ou que vão comentar

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